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18 noviembre 2020

«Construyendo una adaptación saludable» por los efectos de la COVID-19 en la salud mental y las emociones

La Fundación Drissa ha iniciado el piloto del programa de intervención psicoeducativa “Construyendo una adaptación saludable” para transmitir la importancia de la salud mental y sus diferentes expresiones en tiempos de crisis, resaltando el hecho de que tener conocimiento de las diferentes reacciones permite a las personas anticiparse a la expresión sintomática del malestar.

El aislamiento social derivado de la pandemia de Covid-19 ha tenido un impacto negativo en el bienestar mental y emocional de las personas y, si bien el estrés es una reacción física y psicológica normal a las demandas de la vida, los múltiples desafíos a los que nos enfrentamos en este momento nos pueden empujar más allá de nuestra capacidad.

El programa pretende ser una actividad preventiva que intentará dar herramientas para conocer las reacciones de estrés que estamos viviendo, y así intentar evitar que se sostengan en el tiempo y se transformen en síntomas.

El proyecto se destinará, inicialmente, a grupos de personas del ámbito educativo, de salud o social, interesadas en conocer qué les está sucediendo y cómo gestionar el malestar ante el cambio para adaptarse saludablemente, pero no tardará en abrirse a la ciudadanía en general.

Las personas interesadas se pueden dirigir a:

prevenciosalutmental@fundaciodrissa.com

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Última actualització 3 diciembre 2020

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